Как правильно выбрать зубную пасту

07.07.2022

Кариес, воспаление десен, неприятный запах изо рта — не все проблемы, возникающие из-за неправильного выбора зубной пасты. Небрежное отношение к гигиеническому средству грозит появлением темного налета, ухудшением состояния эмали и потерей зубов. Покупая рекомендованные стоматологами составы, легко избежать осложнений, болезненного лечения и долгой реабилитации в будущем.

Виды зубных паст

Выбирать тюбик с пастой стоит с учетом задач, которые она может решить. Классификация:

Гигиенические

Не содержат отбеливающих, лекарственных компонентов. Они нужны для удаления зубного налета, помогают избавиться от болезнетворных бактерий. Пасты подходят для ежедневного ухода за полостью рта, могут содержать экстракты трав, хвои с антибактериальным действием. Средства снижают риск возникновения кариеса, болезней десен, избавляют от неприятного запаха.

Лечебно-профилактические

Комбинированные чистящие средства нужны для профилактики болезней полости рта, обладают противовоспалительным, антисептическим действием. Классификация зубных паст:

Противовоспалительные. Назначают пациентам, страдающим от воспаления слизистой оболочки полости рта, десен. Они борются со стоматитом, гингивитом, пародонтитом. Как работают: уничтожают бактерии, грибки, уменьшают кровоточивость десен, повышают плотность мягких тканей. Этот тип зубной пасты обогащают укрепляющими и антибактериальными компонентами: триклозан, витамин E, хлоргексидин, хлорофилл, экстракты календулы, эхинацеи.
Десенсибилизирующие. Помогают снизить чувствительность зубов, уменьшить болевой синдром при употреблении горячих, холодных, сладких, кислых блюд, напитков. Чем десенсибилизирующие зубные пасты отличаются от аналогов: хлорид калия, хлорид стронция проникают сквозь эмаль, закупоривают дентинные канальцы. Эффект: снижается чувствительность к раздражителям.
Отбеливающие. Устраняют с поверхности зуба пигментированный налет, но не способны вернуть белоснежный оттенок. Как выбрать зубную пасту с максимальным эффектом: в составе должны присутствовать пероксид карбамида, бромелайн, перекись водорода, папаин.

Лечебные пасты может назначить исключительно стоматолог. Они используются курсами после перенесенных хирургических вмешательств, лечебных манипуляций.

Критерии выбора

Расскажем, как выбрать хорошую зубную пасту, оценив характеристики продукта.

Абразивность

Показатель информирует о количестве и размерах твердых частичек, которые удаляют налет. Чем крупнее вкрапления, тем интенсивней они полируют эмаль. На тюбике указывают индекс RDA (абразивности):

120. Интенсивный осветляющий эффект, крупные частички. Нельзя использовать если на эмали присутствуют сколы, трещины, есть повышенная чувствительность зубов.
80-110. Не рекомендованы для ежедневной гигиены. Полируют эмаль, слегка осветляют поверхность.
50-80. Индекс RDA умеренный, средства подходят людям со здоровыми зубами, без патологических изменений эмали.
20-50. Уход за чувствительными деснами, зубами. Абразивных частиц мало, они мелкие.

Для ребенка до 2 лет стоит покупать пасту с индексом 0, с 2 лет допустимо использовать средства с RDA не больше 20.

Аромат, вкус, консистенция

Средства для гигиены рта не должны быть излишне жидкими, иначе они будут расслаиваться при выдавливании, не держаться на щетке. Лучше, чтобы эмульсия была густой, но однородной, не образовывала комков. Об оптимальной консистенции можно судить по входящим компонентам: эмульгаторы, загустители.

Аромат и вкус стоит выбирать по предпочтениям. Не рекомендуется покупать продукцию с резким, чересчур интенсивным запахом. При ежедневном использовании они могут провоцировать рвотный рефлекс, сильно раздражать вкусовые рецепторы.

Что должно быть в составе

При выборе нужно изучить перечень компонентов, иначе люди с аллергией рискуют навредить здоровью. Присутствие связующих веществ и загустителей является нормой. Компоненты создают оптимальную консистенцию, не позволяют эмульсии пересыхать. Безопасные для здоровья пасты содержат:

Фтор. Способен глубоко проникать в эмаль, восстанавливать и укреплять ее структуру. Активное вещество убивает болезнетворные микроорганизмы, эффективно защищает от кариеса, предотвращает образование зубного налета. Лучше выбрать составы с аминофторидом или фторидом — соединения окажут самый сильный реминерализирующий, противокариозный эффект. Допустимое содержание компонента по возрасту: детям от 14 лет и взрослым — 1350 ppm, до 6 лет — до 1000 ppm, до 3 лет — 200 ppm.
Кальций. Главный элемент костной ткани укрепляет зубы, устраняет кариозные образования на начальной стадии, не позволяя болезни прогрессировать. Производители добавляют минерал в виде активных соединений, а не в чистом виде: глицерофосфат кальция, казеиновый фосфопептид.
Ксилит. Эффективное природное вещество, борющееся с кариесом. Оно способно уничтожать бактерии, повышать прочность эмали, восстанавливать ее структуру. Ксилит увлажняет полость рта.
Пирофосфаты. Не позволяют образовываться зубному налету, превращаться ему в твердые отложения (камни). Вещество угнетает размножение бактерий, провоцирующих появление неприятного запаха, кариеса.
Пероксид карбамида. Это соединение водорода, способное отбеливать, уничтожать пигментные пятна.
Хлоргексидин. Антисептик, который обеззараживает, убивает болезнетворные микроорганизмы, заживляет ранки на слизистой оболочке.
Бромелаин, папаин. Ферменты, мягко осветляющие эмаль.
Цитрат цинка. Мощный антисептик, эффект: не допускает затвердевания минералов, образующих зубной камень, предотвращает размножение бактерий.
Пептиды. Вещества восстанавливают поврежденные ткани десен. Натуральные экстракты. Ромашка, шалфей, кора дуба — антисептики, противовоспалительные компоненты. Средства с экстрактами трав, растений можно использовать ежедневно в качестве дополнительной терапии при лечении воспаления и кровоточивости десен.
Гидроксиапатит. Компонент помогает восстановить поврежденный зуб: заполняет микротрещины.

Кальций и фтор — основные минералы, которые помогают укрепить, защитить эмаль и предотвратить развития кариеса. Недопустимо, чтобы эти два компонента присутствовали в составе одновременно. При взаимодействии они превращаются в нерастворимую соль, полностью нейтрализуют действие друг друга. Как правильно использовать: чередовать чистящие эмульсии с фтором и кальцием. Но лучше проконсультироваться со стоматологом.

Опасные компоненты

Покупая новый тюбик, убедитесь, что в нем отсутствуют вещества, наносящие вред здоровью:

Триклогард, триклозан. Антибиотики, которые могут угнетать полезную микрофлору полости рта. Препараты используют при терапии некоторых заболеваний, но курс может назначить только стоматолог.
SLS/SLES. Компоненты образуют пышную пену. При частом использовании средств, где они присутствуют, разрушается защитный барьер слизистой оболочки рта. Риски: аллергия, сухость.
Карбонат кальция. Добавляют в дешевые аналоги как абразив. Чем опасен: царапает эмаль, нарушает целостную структуру поверхности, провоцирует появление ранней стадии кариеса (белые пятна).

Как выбрать зубную пасту, зная диагноз

Перед покупкой зубной пасты, которой планируете пользоваться долго и постоянно, обязательно посетите стоматолога. Визит на консультацию решит много проблем: доктор озвучит, какие есть патологии, как лечить, порекомендует пасту, предостережет от ошибок в уходе за зубами. Если человек неправильно чистил зубы раньше, появился сильный налет, зубной камень, потемнела эмаль, лучше записаться на профессиональную гигиену зубов.

Зная диагноз, легко выбрать эффективный состав для гигиены полости рта:

Неприятный запах. С галитозом помогают справиться антибактериальные средства, уничтожающие причины явления. Продукт должен содержать цинк, нейтрализующий летучие соединения серы. Дополнительно: уголь, масло тимола, эвкалипта.
Налет. Для ежедневной гигиены, профилактики подойдут средства, содержащие гидроксиапатит или фтор не меньше 1000 ppm, RDA до 80.
Профилактика кариеса. Гигиенический продукт с содержанием: монофторфосфат натрия, ксилит, фторид натрия, глицерофосфат кальция, аминофториды. Активные компоненты затормозят развитие болезни, заполнят микротрещины эмали. Если игнорировать проблему, ежедневно не ухаживать за зубами правильно, предстоит лечение кариеса.
Чувствительная эмаль. Только низкоабразивные составы с индексом RDA до 30. Компоненты: гидроксиапатит, кальций или фтор.
Чувствительные десны, склонные к кровотечению, воспалению. Для профилактики и укрепления тканей подойдут пасты с растительными экстрактами, хлоргексидином, аллантоином, маслом ментола. Если диагностированы заболевания пародонта на поздних стадиях: средства с цинком, двуокисью хлора, триклозаном.
Потемнение эмали. Осветляющие средства должны содержать: пероксид карбамида, бромелаин, папаин.

Эффективная и безопасная зубная паста способна защитить полость рта от развития болезней, потери зубов и изменения цвета эмали. Приходите на консультацию к врачам Refformat, которые помогут выбрать эффективные средства, не опасные для здоровья.

К списку постов